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domingo, 12 de outubro de 2014

Update


Os dias em Londres são loucos, quase sempre caóticos. Encontrar meia hora de paz e sossego nesta imensidão de gente e cidade torna-se uma tarefa diária quase impossível.
Ja voltei a Inglaterra há quase um mês e entre mudar me para uma nova casa, voltar as aulas e reencontrar amigos, tem sido impossível vir aqui.
Tenho aulas praticamente todos os dias, acordo as 6 e só volto a casa depois das 9pm. No meio disso tenho trabalhos para entregar e montes de outros para começar. 
Claro que não tem sido só trabalho e estudo, tenho aproveitado para sair e me divertir e tirar o melhor partido que esta cidade maravilhosa tem para oferecer. 
Esta semana fui ver uma banda britânica, com vocalista portugês, ao vivo e foi sem dúvida dos melhores concertos que fui. Fui também pela primeira vez ao Thorpe Park, um parque de diversões perto de Londres que, segundo todos os meus amigos, é uma loucura. Sim, foi giro e diverti-me mas pessoalmente não bate o Port Aventura em Barcelona.
Este semestre arrancou definitivamente a toda a velocidade e quase que nem dei passar pelo último mês. E vocês desse lado? O que tem feito? Como estão? :) 

Deixo aqui algumas fotos destas últimas semanas 












domingo, 15 de junho de 2014

ROMA

Ha uma semana atras dizia adeus a Roma. Desde que me lembro que sempre fui apaixonada por Roma. Sempre sonhei la ir pois reúne tudo aquilo que me fascina: historia, comida, arte e bom tempo. Todas as  expectativas criadas ao longo dos anos foram totalmente superadas. 
A capital italiana 'e tudo aquilo que imaginei e ainda mais. Para alguns amigos meus, foi so mais uma cidade, por isso calculo que nem toda a gente se renda a beleza de Roma como eu.
Se estao a pensar la ir ou se simplesmente nao sabem onde ir nas proximas ferias, aconselho vivamente a irem. Eu, com toda a certeza, irei voltar.



Fonte de trevi, ainda mais bela do que alguma vez imaginei. Tal como manda a tradição, lancei uma moeda para a fonte, significa então que irei voltar a Roma.

Escadas do vaticano.

Massa com cauda de boi. Foi a primeira vez que experimentei e adorei.



Vista da cidade a meio das Spanish Steps

Entrada do coliseu. Lindo, lindo, lindo.

Mesmo antes de dizer adeus ao coliseu. Um sonho tornado realidade.



Bairro judeu em Roma.




O melhor gelado de sempre. 


Primeira pizza em Roma num forno a lenha.

Praça de São Pedro












terça-feira, 27 de maio de 2014

I'M BACK!


Hi everyone! I'm finally back! Sim, já acabei os exames e estou finalmente de volta!
Chegou aquela altura do ano em que volto a fazer as malas e deixo Londres. Este ano, ao contrário do ano passado, vou passar o verão inteiro em Portugal. Neste momento estou super entusiamada por voltar a casa mas não consigo deixar de pensar que vou ter imensas saudades de estar aqui, das pessoas e dos sítios.
Anyway, vai ser bom descansar e recarregar energias para o próximo ano, que será o ultimo do curso.

No que diz respeito à minha dieta, exercício, etc, tenho más notícias. Desde que vim para cá em Janeiro, tentei sempre inscrever me num ginásio mas por diversas razões, nunca consegui. Acabei por fazer exercício em casa e no parque mas nao é a mesma coisa, principalmente porque nao temos o acompanhamento de um PT Que nos diz o que fazer e como fazer.
Também me desleixei um bocado em relação a alimentação. Cerca de 60% da minha alimentação é saudável mas os outros 40% fazem uma diferença enorme. Isso, associado ao exercício físico pouco regular fez com que ganhasse 2kg.
Por isso, assim que chegar a Portugal, começo a fazer ginásio 4 vezes por semana, mais um dia de natação. A dieta também será restrita. O objectivo 'e chegar aos 20% de gordura corporal. Vou tentar fazer um post por semana com a minha evolução e com fotos para poderem acompanhar tudo de perto.  Deixo-vos umas fotos do que tenho comido 


Espero que continuem desde lado! Ate breve :)

sexta-feira, 18 de abril de 2014

BOROUGH MARKET

Sendo um dos maiores e mais antigos mercados de comida de Londres, o Borough Market 'e uma paragem obrigatória para qualquer chef, aprendizes de cozinha ou simplesmente amantes de boa comida e vinhos.
Se nunca visitaram o Borough Market, não deixem de ir la. Encontram comida de todos os cantos do mundo, vinhos de todas as castas e pessoas de todas as cores. 'E sem duvida dos meus mercados e locais favoritos em toda a cidade.