quinta-feira, 3 de abril de 2014

UMA ESPÉCIE DE ABDOMINAIS


Ainda com muita gordura abdominal para eliminar, os meus abdominais começam definir se. Outra boa notícia é que o top de desporto passou de um M para um S! Getting more and more motivated! Yey    

8 comentários:

  1. Perfeito!

    Excelente mesmo, parabéns! Assim é que é.

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  2. Diferença brutal, estás de parabéns! :)

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  3. Oii linda nossa muita diferença...qual a sequência que você está treinando?
    Em casa mesmo ou academia?? E quanto tempo? rsrs
    Amei o blog

    Beijoss *-*
    ==> Pâm Focada na Dieta

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    1. ola ;)

      nao faço nenhuma sequência em especifico. Corro, faço abdominais, agachamentos, prancha, jumping jacks... Eu costumava fazer no ginasio (academia) mas agora tenho feito em casa e no parque.

      Obrigada e beijinhos :)

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  4. Aiiiiiiiiiiiiiiiiii, tbm quero!!!!!!!! ta linda.

    (`'•.¸(`'•.¸ UM¸.•'´)¸.•'´)
    (_¸.•'´ GRANDE `'•.¸_)
    (_¸.•'´)ABRAÇO(_¸.•'´)

    Já conhece o SEGUNDA EU COMEÇO? Passa lá

    http://segundaeucomecooficial.blogspot.com.br/

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    1. obrigada ;)

      nao conheço, mas vou passar la :)

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