Se eu pudesse, ia as compras todos os dias. Perco-me na secção dos vegetais e frutas e deliro sempre que encontro alguma coisa diferente. Adoro ir ao Holland&Barrett e ficar horas a escolher sementes e frutos secos e tofu e seitan. Em Londres, pode-se encontrar todas as variedades e mais algumas de frutas e vegetais, infelizmente, 'e tudo excessivamente caro.
Hoje, decidi reabastecer o meu frigorífico, porque isto de fazer detox acaba-nos com o nosso stock em dois tempos. Eis algumas das coisas que comprei:
Espinafres, morangos, mistura de sementes (abóbora e girassol), meloa cantaloupe, manga, papaia, uvas, limão, cenouras, aipo, ananás, kiwi,
menta fresca
chá de menta.
sem fotos ficaram ainda: leite de soja, iogurte low fat, couve (kale), framboesa, mirtilos, alface
♥
Sem comentários:
Enviar um comentário