sexta-feira, 3 de janeiro de 2014

BATIDO #2

Batido Verde


1/2 manga
2 rodelas de abacaxi
2 folhas de couve lombarda
1 dióspiro
1 pedaço (1cm) de gengibre
sementes de chia q.b.


Colocar todos os ingredientes no liquificador e bater. Adicionar as sementes de chia no final.



Sem comentários:

Enviar um comentário